Disziplin und Struktur

Im Allgemeinen gelten planvoll handelnde Menschen als diszipliniert. Dem liegt ein großer Irrtum zugrunde. Die meisten sind nicht diszipliniert, sie bedienen sich eines Tricks: Struktur.

Disziplin vs. Struktur

Unter einem disziplinierten Menschen stelle ich mir einen Menschen vor, der sich ein Ziel vorgibt und seine Energie dazu benutzt, auf dieses Ziel hinzuarbeiten. Er hält zwar gelegentlich inne, lässt seine Arbeit ruhen und widmet sich anderen Dingen, aber er vergisst nie, dass er eine Aufgabe zu erledigen hat. Er lässt es zum Beispiel zu, dass sein Plan, die Steuererklärung zu vervollständigen, durch ein Saufgelage um eine Woche verschoben wird, aber er denkt daran, an einem ruhigen Abend statt seiner geliebten Lektüre die Steuererklärung auszufüllen. Und wenn am nächsten Tag ein Pflichttermin ansteht, dann gönnt er sich den Spaß, feiern zu gehen, aber mit Maß, sodass er den Pflichttermin gut absolvieren kann.

Der strukturierte Mensch ordnet sein Leben. Er setzt sich Ziele und gedankliche Zeitpläne. Die sehen zum Beispiel so aus: Mo-Fr 8-16 Uhr arbeiten, Mo, Do, Fr. 16:30-18:00 Sport, Sa 08:30-10:00 Sport, Mo-So 19:00 Abendessen, Do. 20-22 Uhr Zeitung lesen, Samstag 12-13 Uhr Wohnung aufräumen, 13-15 Uhr Blogbeiträge schreiben. Der strukturierte Mensch arbeitet seine Pläne ab, hält sie möglichst genau ein und lebt in dem beruhigenden Gewissen, dass sein Leben geplant ist. Die Struktur bietet ihm Sicherheit, sie gleicht allerdings nur seinen Mangel an der Disziplin aus, die er sich so sehr wünscht.

Struktur hat nicht zwangsläufig etwas mit Ordnung zu tun.

Der Umgang mit dem Ungeplanten

Wenn dem strukturierten Menschen ein Termin in eine verplante Zeit geschoben wird, beginnt das Heulen und Zähneklappern. Zum Beispiel ein Termin wie „Freitag 20:00 Vorglühen“. Der strukturierte Mensch weiß vorab, dass das Organisation bedarf. Er kürzt die Sport-Einheit um 30 Minuten, zieht das Abendessen eine halbe Stunde vor … Und cancelt seine Samstags-Pläne. Denn er glaubt, ähnlich wie der disziplinierte Mensch alles auf die Reihe zu bekommen, weiß aber, dass er als exzessiver Charakter die notwendige Disziplin vermissen lässt, das zu tun. Deshalb hat er überhaupt die Struktur.

Es kommt natürlich, wie es kommen muss. Der strukturierte Mensch kommt am Samstagmorgen um 09:00 nach Hause (womöglich ohne Erinnerungen an den Heimweg) und legt sich ins Bett. Das einzige, was er weiß ist, dass er nicht seit 08:30 beim Sport ist. Er verschläft die Zeiten für „Wohnung aufräumen“, das ihm am Sonntag noch irgendwie gelingen wird, und „Blogbeiträge schreiben“, was er nie nachholen wird.

Der disziplinierte Mensch, so er überhaupt in diese Lage gekommen wäre, sieht darin kein Problem. Er hat mehrere Handlungsoptionen: Auch kornblumenblau lässt sich die Wohnung aufräumen, Sport ist potentiell ebenfalls möglich. Treibt den Alkohol umso schneller aus dem Körper. Was die Blogbeiträge angeht, verlegt er sich auf die Feststellung, dass er gerade ohnehin keine Idee hat und widmet die Zeit in „Nickerchen“ um. Alternativ kann er natürlich entscheiden, dass er einen Tag Pause vom Sport braucht und die Wohnung nicht so schlimm aussieht. Dann schläft er eine Runde und schreibt dann Blogbeiträge.

So geht Disziplin: Überlebende eines Junggesellinnenabschieds. 😉

Struktur ist auch nur ein Mangel an Disziplin

Der disziplinierte Mensch wacht um 15:00 wieder auf und freut sich über das rauschende Fest am vergangenen Abend, über den gelungenen Exzess. Denn nur, wer gelegentlich über die Stränge schlägt, kann sich an den Strängen erfreuen, aus denen das Leben besteht. Dann nimmt er dank seiner Zielstrebigkeit seine Pläne wieder auf.

Der strukturierte Mensch wacht um 15:00 wieder auf und grämt sich, dass alle seine Pläne durcheinander gekommen sind. Das dauert noch einmal zwei Stunden, sodass seine Struktur weiter bröselt. Und er sich noch mehr grämt. Bis er den gänzlich unproduktiven Tag abhakt und pünktlich wie geplant um 23:00 ins Bett kriecht. Damit hat er wenigstens einen Punkt seines Tagesplans erledigt.

Es mögen nur Nuancen sein, die strukturierte und disziplinierte Menschen in der Außenperspektive unterscheiden. In der Binnenperspektive macht es einen gewaltigen Unterschied, ob man ständig unterbewusst damit beschäftigt ist, ein Ziel zu verfolgen oder sehr bewusst eine Tabelle im Kopf hat, die es abzuarbeiten gilt, damit das Chaos der eigenen Zügellosigkeit nicht das Leben beherrscht. Denn der strukturierte Mensch ist zutiefst undiszipliniert – und die Struktur legt er sich auf, weil er sich selbst nicht leiden kann. Doch was bleibt ihm auch anderes übrig, wenn er nicht unter die Räder kommen will?

Alle Erlebnisse, die in diesem Blogbeitrag angedeutet werden, sind natürlich fiktiv, wegen ihrer Greifbarkeit ausgedacht. Lediglich die Behauptung, Sport treibe den Alkohol aus dem Körper, die kann ich bestätigen.